Conocerás sobre Planificación del Entrenamiento, componentes de la planificación, sus tipos y objetivos de los: macrociclos, mesociclos y microciclos. Todo con el sustento de los Principios y Leyes del Entrenamiento.
Presentación Planificación
Planificación del entrenamiento
Fases del entrenamiento
Fases de la preparación
Periodización
Periodos del entrenamiento
Estructuras de la planeación
Tipos de mesociclos
Tipos de microciclos
Elaboración del macrociclo
Resumen de planificación del entrenamiento
| Producto | Cantidad | Precio |
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